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TLE - EFT - Tapping - TiPi (Montréal, Laval, Rive-Nord)
Si vous vous dites...
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"C'est plus fort que moi..."
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et cela vous empoisonne l'existence;
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"C'est toujours la même chose..."
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qui se répète dans votre vie... avec vos conjoints, avec vos patrons, avec vos amis, avec votre famille;
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"J'ai tout essayé..."
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et rien ne fonctionne pour améliorer votre bien-être.
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"Je veux me prendre en main..."
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et retrouver votre pouvoir concernant votre bien-être.
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La libération de stress mémorisés à l'aide de l'EFT/TLE (tapping) ou TiPi pourrait vous aider.
Je vous invite à parcourir ce site pour découvrir plus en détail ce que L'EFT/TLE (tapping) , TiPi et la libération de stress mémorisés peut vous offrir.
Par la suite, écoutez votre coeur, votre intuition. C'est le meilleur moyen pour décider si vous devriez amorcer un coaching, une formation ou un accompagnement avec moi.
Bonne lecture
François Picard - Praticien EFT niveau 3 et Maître formateur - certifié et accrédité par AAMET International & Praticien TiPi formé par Luc Nicon, le créateur de TiPi
Je vous offre...
Les séances individuelles
- Coaching en EFT/TLE (tapping)
- Formation TiPi
- Accompagnement en libération de stress mémorisés EFT-TiPi
Les séances de groupe
Certification EFT avec AAMET
Pour les entreprises et organisations
Veuillez consulter la section Mes Services EFT/TLE pour plus de détail sur chacun de ces services.
L'accompagnement en libération de stress
L'accompagnement en libération de stress, c'est deux choses essentielles.
- Une explication biologique de ce qui se passe quand vous ne vous sentez pas bien.
- Mais surtout, c'est l'utilisation d'approches énergétiques comme l'EFT/TLE (Emotional Freedom Technique ou en français, Technique de Libération Émotionnelle) pour diminuer et même éliminer les "je ne me sens pas bien" que vous vivez dans diverses situations.
Une approche biologiqueVotre cerveau est programmé pour votre survie. Quelle que soit votre situation, quand vous vous dites... "C'est plus fort que moi" ou même, "je sais que cela n'a pas de sens, mais c'est plus fort que moi", ce sont vos cerveaux primitifs qui "agissent": le cerveau reptilien et celui des émotions.Ce n'est pas toujours évident, mais ils agissent tous et en tout temps pour votre protection. Ils sont tellement puissants qu'ils vont déconnecter votre cortex, le cerveau moderne. Le "je sais que cela n'a pas de sens", provenant de votre cortex, n'a plus de pouvoir. C'est le "c'est plus fort que moi" de vos cerveaux primitifs qui prend le contrôle. Cela créer parfois des programmes qui étaient pertinents dans le passé, mais qui ne sont plus adaptés pour le présent. C'est le cas des peur spécifiques notamment. Votre cerveau est également biologiquement programmé pour le plaisir. En stress, en manque, le cerveau pourra également mettre en place des programmes où le plaisir est utilisé pour masquer des douleurs (exemple: compulsion alimentaire). |
Une action sur les mémoires du passéMais comment le "c'est plus fort que moi" prend forme et agit ? La clé c'est la mémoire. La mémoire d'un stress qui fut vécu dans un état d'impuissance et que vous portez en vous. Vos cerveaux primitifs ne veulent surtout pas revivre cette situation. Ils font tout pour qu'elle ne se reproduise plus. Le problème vient du fait que souvent, ce mécanisme de protection n'est plus adapté. Panique dans une foule ou devant une petite araignée, compulsion alimentaire, évitement ou inconfort par rapport à une situation particulière, colère, mal de vivre ... en fait, toutes les situations où vous vous dites, "c'est plus fort que moi", ce sont vos cerveaux primitifs qui ont pris le contrôle... pour vous protéger de quelque chose. |
Une approche énergétique et sensorielleL'outil principal que j'utilise est l'EFT (Emotional Freedom Technique de Gary Craig). En français, une des traductions les plus courantes est "Technique de Libération Émotionnelle" ou TLE. Le terme "tapping" est aussi parfois utilisé. Pour Gary Craig, créateur de cette approche, la cause de toute émotion négative est un déséquilibre dans le système énergétique de la personne. En agissant sur le système énergétique, on agit sur les émotions négatives et elles s'atténuent ou même disparaissent complètement. Il s'agit du même système énergétique utilisé par la médecine chinoise: Les méridiens. Pour stimuler certains points des méridiens, au lieu d'utiliser les aiguilles comme les acupuncteurs le font, l'EFT propose de faire des tapotements sur ces points. Il a été démontré qu'en stimulant certains points des méridiens, le cerveau génère la chimie de l'anti-stress, la chimie du réconfort, permettant ainsi une libération des émotions négatives. J'utilise cette méthode depuis plus de 10 ans. J'ai maintenant une certification de L'AAMET niveau 3 (Advanced Practitioner), un organisme international reconnu dans le domaine des approches énergétiques comme l'EFT (tapping). L'EFT/TLE est très efficace lorsque des émotions négatives se présentent. Mais un objectif plus intéressant est d'éviter le déclenchement de ces émotions négatives dans un contexte particulier. Le déclenchement d'émotions négatives est souvent associé à des mémoires passées de stress vécus dans une situation d'impuissance: je suis en danger, je suis humilié, je suis blessé dans mon corps ou dans mon coeur et je n'y peux rien, je suis impuissant. Il est possible de se connecter à ces mémoires à travers les méridiens et d'agir sur elles en atténuant la charge émotive enregistrée. J'utilise également TiPi qui fait appel à notre capacité naturelle de réguler nos émotions à partir des sensations dans notre corps. TiPi aurait cette capacité à nous brancher sensoriellement sur la mémoire source de notre perturbation émotionelle. En revivant sensoriellement l'événement source, le corps permettrait de réguler définitivement les perturbations émotionnelles correspondantes. |
Une approche biologique, énergétique et sensorielle pour libérer les mémoires du passéJe m'intéresse surtout aux mémoires utilisées par votre cerveau des émotions, le même cerveau que celui des mammifères. C'est lui qui est concerné et sollicité en libération de stress mémorisé. Pour se brancher sur ce cerveau, on utilise la même matière première que lui: vos émotions, vos sentis et vos ressentis. Ensuite, à partir de vos ressentis, émotions et sentis, on utilise votre système énergétique, à travers les méridiens, pour libérer les émotions que vous vivez dans le présent ou libérer les mémoires de stress vécus dans le passé. Quand la charge émotive enregistrée est atténuée et parfois même totalement disparue, toute sorte de choses intéressantes peuvent se passer, ce que j'appelle des hasards intéressants. En libération de stress, on n’utilise que les capacités d’autoguérison du corps. Le point de départ c’est le SER (Senti, Émotion, Ressenti) négatif. Ensuite la technique qu’on applique c’est comme une « pichenotte » que l’on donne au cerveau pour commander une autoguérison associée au SER selectionné. Des études scientifiques ont montré que la chimie de l'antistress était activée lorsque des points sur des méridiens étaient stimulés. C'est comme si nous envoyons des messages de réconfort en même temps que vous êtes syntonisé sur un SER négatif, l'un annulant en quelque sorte l'effet de l'autre. Tout ce que nous faisons c’est de permettre au cerveau de mettre l’étiquette « sans danger » là ou auparavant il y avait l’étiquette « danger ». C’est tout. Ce n’est que ça. En libération de stress, il n’y a pas de stratégie d’intervention, de traitement, d’orientation, d’amener à ou d'essayer de comprendre, d’amener à prendre conscience, d’apprendre de nouveaux comportements, de remplacer les pensées ou émotions non désirées par d’autres, de désenbilisation ou de modifier les relations entre la personne et son entourage. Toutes ces stratégies se valent et apportent des résultats intéressants. Mais ce n'est pas ce dont il est question ici en libération de stress mémorisés. Ici, on identifie des SER négatifs et on applique la technique. C'est tout. Et la beauté de la chose, c'est que cette technique s'apprend relativement facilement permettant ainsi de devenir autonome dans la poursuite de son mieux-être. TiPi permettrait également l'effacement des étiquettes danger associées à nos perturbations émotionnelles, et ce, à partir des sensations de notre corps qui se présentent lorsque nous sommes justement, en perturbation émotionnelle. TiPi est aussi une technique qui procure une autonomie face à nos émotions négatives. EFT et TiPi devraient être vos deux principaux outils dans votre trousse de premiers soins psychologiques. |
Une petite touche de physique quantique et de spiritualitéBien qu'en libération de stress mémorisés, l'emphase soit mise sur votre biologie, votre système énergétique et les sensation dans votre corps, je ne peux faire autrement que de considérer, en arrière-plan, certains aspects quantiques et spirituels du mieux-être. |
Les hasards intéressantsJe les appelle hasards intéressants, puisqu'il n'est pas toujours facile de prouver que les observations et constatations vécues à la suite de séances de libération de stress sont hors de tout doute dues à ces séances. Mes clients et participants à mes activitées m'ont tout de même rapporté, à la suite de séances de libération de stress mémorisés:
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Retrouver son pouvoirLe plus intéressant avec cette approche réside dans la possibilité de l'utiliser soi-même, sans être accompagné. La libération de stress mémorisé et son principal outil l'EFT/TLE (tapping) s'apprend facilement et peut être utilisé à la maison dans toute sorte de situations. Cary Craig, le créateur de L'EFT se plaisait à le répéter: Essayez-le sur tout ! TiPi, de Luc Nicon, est tout aussi simple à apprendre. Je vous l'offre presque gratuitement lors de mes atelier-conférences.
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Pourquoi venir me voir ?Parce que ça raisonne en vous à l'intérieur. Parce que, en lisant ce texte, ce site, une petite voix intérieure vous dit que... Et bien... peut-être que ce François peut m'aider avec ma problématique pour améliorer mon mieux-être. Apprenez à écouter votre petite voix intérieure pour prendre vos décisions. C'est la meilleure conseillère lorsque vous savez bien l'écouter !
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